Fibriya těsto na pizzu – nízkosacharidová keto vlákninová směs 170g
Fibriya těsto na pizzu vlákninová směs je bezlepková směs na přípravu pizzového těsta s mimořádně vysokým obsahem vlákniny a velmi nízkým obsahem sacharidů. Dobře se hodí do low carb receptů, protože neobsahuje obiloviny ani škrob.
Ať už je pro tebe důležitý nižší příjem sacharidů, pečení bez obilných mouk nebo promyšleněji sestavený jídelníček, s touto vlákninovou směsí může mít pizza své místo i ve tvých receptech.
Zařaď pizzu i do receptů se sníženým obsahem sacharidů a sáhni po nízkosacharidové směsi Fibriya těsto na pizzu vlákninová směs. Bezlepková surovina bez pšeničné mouky pro domácí pizzu.
Bez pizzy to není ono
Někdo si pizzu nechává jen na víkend. Jiný má pocit, že při promyšlenějším stravování je podobné jídlo téměř zakázané.
My říkáme: pizzy se není potřeba vzdávat, stačí chytře zvolit suroviny a může se přirozeně vejít i do lépe sestaveného jídelníčku.
Fibriya těsto na pizzu vlákninová směs nabízí řešení s velmi nízkým obsahem sacharidů, se kterým si připravíš povedené pizzové těsto.
Ve 100 g vlákninové směsi není ani 1 celý gram sacharidů, proto se dobře hodí i do keto receptů.
Pizzové těsto, které se nemusí hníst, a přesto se povede
Není potřeba dlouhá příprava, hnětení ani kynutí. Tato vlákninová směs funguje přesně tak, jak má směs na pizzu pro moderní životní styl fungovat: rychle a předvídatelně.
Pečení s ní zvládnou i ti, kteří s úpravou jídelníčku teprve začínají.
Smíchej suroviny, těsto roztáhni mokrýma rukama, předpeč ho a potom ho oblož oblíbenými ingrediencemi.
Doporučený recept (pizza o průměru 28–30 cm, cca 6 dílků)
- 85 g Fibriya těsto na pizzu vlákninová směs
- 2 vejce (M)
- 10 ml olivového oleje
- 80 ml vody
Příprava:
Smíchej vejce, olej a vodu. Vlákninovou směs postupně přidávej k mokrým surovinám a zpracuj, dokud nevznikne jednolité těsto. Těsto polož na pečicí papír a mokrýma rukama ho vytvaruj na požadovanou tloušťku. Na několika místech ho propíchej. Předehřej troubu na 180 °C. Pizzové těsto peč bez oblohy 15 minut, potom na něj dej vybrané suroviny a dopeč na horní ohřev, dokud se sýr nezapeče dozlatova.
Pokud chceš jíst pizzu s lepším pocitem z vybraných surovin, může se tato směs stát novým oblíbencem ve tvé kuchyni.
Složení: Vláknina (rostlinná celulóza); Zahušťovadla: psyllium, slupky jitrocele indického, konjaková guma, xanthanová guma, tara guma; Kypřicí látky: hydrogenuhličitan sodný; sušené droždí, Regulátory kyselosti: glukono-delta-lakton (GDL), kyselina askorbová; Sladidlo: erythritol; Sůl
| Průměrné výživové hodnoty | ve 100 g výrobku | ve 100 g hotového těsta na pizzu* |
|---|---|---|
| Energie | 162 kcal / 677 kJ | 147 kcal / 615 kJ |
| Tuky | 0,4 g | 7,2 g |
| - z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g | 1,6 g |
| Sacharidy | 0,6 g | 0,6 g |
| - z toho cukry | 0 g | 0,3 g |
| Vláknina | 76,4 g | 24,7 g |
| Bílkoviny | 1,7 g | 7,5 g |
| Sůl | 5,1 g | 1,74 g |
* Hodnoty byly vypočteny na základě doporučeného receptu.
Mohlo by se ti také líbit
Keto a low carb recepty
